Фізичний ритм

Період23 діб

Що означає в традиціїсила, витривалість, швидкість відновлення

Як рахуєтьсяЗначення = sin(2π · t / 23), де t — доби від дня народження (день народження — нуль). Плюс — фаза підйому, мінус — спаду. Повний оберт — 23 доби, тож той самий рисунок повертається щотри тижні з хвостиком.

Звідки традиціяБерлінський лікар Вільгельм Фліс наприкінці XIX століття вивів 23 доби з власних нумерологічних міркувань про «чоловічий» цикл і листувався про це з Фройдом. Незалежно від нього схожі періоди описав віденський психолог Герман Свобода.

Що з цього наукаРегулярного 23-денного циклу в організмі не знайдено. Перевірки на даних аварій, травм і спортивних результатів (огляд Т. Гайнса 1998 року охоплює 134 дослідження) зв'язку з фазою не показали. Справжні ритми тіла — добовий (циркадний) і сезонні — від дня народження не відлічуються.