Колесо доби

Шість вікон доби від звичного часу пробудження: розгін, пік уваги, післяобідній спад, другий пік, вечірнє згасання, сон. Усереднена модель з досліджень добових ритмів, а не діагноз: хронотип, сон, світло й робота зсувають вікна на години. · 6 вікон